Богатые люди успешны не потому, что им улыбается удача, они усердно работают над собой.
Выработанные годами привычки позволяют добиваться успеха практически в любом деле.
1. Марк Цукерберг редко меняет стиль одежды. Он всегда одевается так же, как и в предыдущие дни. Это позволяет не тратить время и мысли на подбор одежды по утрам. Точно также поступал Стив Джобс, неудивительно, что он всегда ходил в чёрной водолазке и обычных джинсах.
2. Джек Дорси после того, как проснётся, сразу медитирует. После сеанса медитации американский бизнесмен выходит на пробежку. Дистанция не такая маленькая, это почти десять километров. Благодаря такому бодрому утру весь день организм наиболее активен.
3. Илон Маск спит всего 4-6 часов в сутки, так как много работает. Но просыпается он всегда строго в семь утра, первое, что он делает, это проверяет свою электронную почту и отвечает на важные письма. Времени на завтрак иногда не остаётся, но перед выходом на работу он всегда принимает контрастный душ.
4. Барак Обама в 6:45 утра выполняет физические упражнения. После выполненных тренировок, он принимает завтрак вместе с семьёй и помогает собраться в школу своим детям. Экс-президент США уверен, что общение с близкими утром помогает настроиться на продуктивный день.
5. Опра Уинфри начинает своё утро с медитации на протяжении 20 минут. Затем она занимается на беговой дорожке не менее пятнадцати минут. После наступает время завтрака, рацион полностью сбалансирован и оптимален так как составлен диетологом. По словам Опры такое начало утра позволяет позитивно настроиться на весь день.